Меня зовут Аня и я — преподаватель йоги.

Свой путь в йоге я начала в феврале 2014 года и вот уже более 8 лет йога является  моим образом жизни.

Люблю йогу за то, что учить фокусироваться на своих внутренних ощущениях, учит слышать себя и учит проживать каждый день, как самый лучший день.

Для меня йога — это баланс силы и вытяжения, динамики и статики. Каждый урок обязательно включает в себя упражнения на дыхание и расслабление.

Я верю, что сила + гибкость = молодость и здоровье!