Minu nimi on Anna ja olen joogaõpetaja.

Joogaga tegin tutvust 2014.a. veebruaris ning
juba enam kui 8 aastat on jooga minu eluviis. Armastan joogat, kuna see õpetab
keskenduma oma sisemistel tunnetustel, õpetab ennast kuulma ja õpetab elama iga päeva
parima päevana.

Jooga on minu jaoks – jõu ja venituse, dünaamika ja staatika tasakaal. Iga tund lülitab
endasse kindlasti hingamis- ja lõõgastusharjutusi.

Usun, et jõud + paindlikkus = noorus ja tervis!